ART OF LIVING

दी आर्ट ऑफ लिविंग की तीन दिवसीय हैप्पीनेस वर्कशॉप संपन्न

झारखण्ड धनबाद

धनबाद : दी आर्ट ऑफ लिविंग की तीन दिवसीय हैप्पीनेस वर्कशॉप सफलतपूर्वक संपन्न. कार्यशाला का नेतृत्व मीडिया कोऑर्डिनेटर व झारखंड स्टेट चिल्ड्रेन टीन्स कोऑर्डिनेटर मयंक सिंह ने किया. कार्यशाला में प्रतिभागियों ने ध्यान, ज्ञान, प्राणायाम, योगासन, कंवेंट्रेशन प्राणायाम और दी आर्ट ऑफ लिविंग की फ्लैगशिप लयबद्ध स्वांस की प्रक्रिया – सुदर्शन क्रिया को सीखा.

कंसंट्रेशन प्राणायाम, स्ट्रेस रिलीव की विधि सिखायी गयी

कार्यशाला में विद्यार्थियों को कंसंट्रेशन प्राणायाम, स्ट्रेस रिलीव की विधि सिखायी गयी. उन्हें मन की शांति, सकारात्मक ऊर्जा का अनुभव प्राप्त हुआ. इस कार्यशाला में सुजीत मजुमदार, शिवांगी तिवारी, डिप्टी सिंह, अंबिका बर्नवाल, अंकित तिवारी ने भाग लिया.

सफल बनाने में इनका रहा योगदान

इस कार्यशाला को सफल बनाने में पिंटू सिंह, मीना सिंह, सोनी कुमारी, खुशबू बर्नवाल, अमन कुमार, अनिल कुमार, सोनाली सिंह व वंदना सिंह इत्यादि का योगदान रहा. अगला शिविर 2 दिसंबर से धैया में आर्ट ऑफ लिविंग सेंटर रैमसन रेसोडेंसी में शाम 5 बजे से होगा. इस कार्यशाला में भाग लेने के लिए रजिस्ट्रेशन अनिवार्य है.

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